ציטוט:
פורסם במקור על ידי daspider
עזוב אותך גרועה לא גרועה, כל זה (במיוחד אם אתה לא בילדר מקצוען) זה דאגות של מתחילים, תשקיע ותזיע כמו מטורף במכון ובמגרש בלי לעשות חשבון (אתה אפילו יכול רוב הזמן לאלתר ולהתאמן לפי הרגשה, לא לפי תכנית קבועה ופרוסה לאורך זמן) ויהיה בסדר, עזוב אותך קטנות. השקעה ונסיון, אלה הם שמות המשחק.
|
רגע רגע, מה שכתבת.. יש כאן הרבה לא מקצועיים או בילדרים אלא רק רוצים גוף יפה , שרירי.
מה אתה מציע?