ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ido146 · 22-05-11, 23:20

אפילו 60 קילו לא ישאר ממך על 11 שומן אתה מדבר באחוזים שאתה לא מכיר אחי
אתה אולי לא מבין שאין עלייך מסת שריר (בלי לפגוע גבר)
מה שאתה עושה עכשיו זאת עבודה כפולה
אתה מחטב עכשיו (תיהיה גפרור) מסה אחרי זה (שוב תשמין) ואז שוב תחטב
במקום זאת לדעתי: מסה עכשיו (חודש בכל הכוח) תצבור שריר זה מה שחסר לך!!!
אחרי זה תחטב תיהיה יפה עד כמה שאפשר בתקופה כל כך קצרה

22-05-11, 23:20	#12
ido146 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של ido146 הודעות: 162 גיל:: 23	אפילו 60 קילו לא ישאר ממך על 11 שומן אתה מדבר באחוזים שאתה לא מכיר אחי אתה אולי לא מבין שאין עלייך מסת שריר (בלי לפגוע גבר) מה שאתה עושה עכשיו זאת עבודה כפולה אתה מחטב עכשיו (תיהיה גפרור) מסה אחרי זה (שוב תשמין) ואז שוב תחטב במקום זאת לדעתי: מסה עכשיו (חודש בכל הכוח) תצבור שריר זה מה שחסר לך!!! אחרי זה תחטב תיהיה יפה עד כמה שאפשר בתקופה כל כך קצרה