אשכול: Pc 85*3
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-05-11, 23:08   #8
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי menahem470 צפה בהודעה
פאוורקלין 85*3 ,בסרטון רואים רק 2 חזרות,כי השענתי את הפלאפון על איזה דאמבל ואחרי החזרה השנייה הוא נפל...

http://www.youtube.com/watch?v=http://www.youtube.com/watch?v=s0-5NawXuPo

http://www.youtube.com/watch?v=s0-5NawXuPo

נתונים:גיל:15.5
משקל:.94.5
גובהה:186
מנחם אתה יודע שאתה מתאמן אצלי בחדר כושר נכון?
אני מדריך שם(אביב) - עשיתי מאחוריך דדליפט יום אחד נראה לי

אם אתה רוצה תבוא באחת המשמרות שלי נסתכל על הPC שלך מהצד וניתן ביקורת...
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט