צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-07, 15:25   #4
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל

לא צריך חיטוב.

אתה 180 על 77קל' (שמתוכם מסת שריר נכבדה אבל לדעתי תעלה עוד)

אם הייתי במצב שלך - הייתי ממשיך מאסה נקייה עד סיום עונת הרחצה, ואז עולה ומפציץ בלי חוכמות (לא נקי) עד חודש 3/4 שנה הבאה, ואז חושב על חיטוב.
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט