אשכול: מה ההבדל בין אימון יד קדמית בשיביה או עמידה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-11, 10:35   #4
ido146
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 162
גיל:: 23
ברירת מחדל
הרבה אנשים עובדים בישיבה בטענה שבישיבה אין עומס על הגב התחתון ובכך שומרים עליו
אני אישית עובד בעמידה לא נוח לי בישיבה
אינדיבידואלי ומשתנה מאדם לאדם מה נוח לך תעשה

מקווה שעזרתי
ido146 מנותק   הגב עם ציטוט