ציטוט:
פורסם במקור על ידי moliere
לגבי הדבש
לי אמרו שמאוד מומלץ על הבוקר כי זה נותן הרבה אנרגיות
אבל אם אתם אומרים שלא כדאי אז מה התחליף? מה למרוח במקום על הלחם? (רק לא מוצרי חלב מן החיי)
ד'א קוואקר אוכלים את זה עם חלב כמו קורנפלקס?
|
ככה אני אוכל את הקוואקר שלי בבוקר:
קוואקר
סוכרזית נוזלית לפי טעם
קינמון/קקאו/נס-קפה/וניל מה שזורם לך באותו בוקר
לפעמים אני מוריד מהקוואקר(פחממה) מוסיף לי ריבה ללא סוכר(פחממה שומר על איזון)
את כל זה אתה מערבב עם מים רותחים לא אוכלים את זה כמו קורנפלקס ומערבב שיצא לך כמו עיסה סמיכה לא דליל ולא מיובש