אשכול: כתפיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-05-11, 01:26   #1
Mister76
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 0
ברירת מחדל כתפיים

מה,לדעתכם כמובן,התרגילים הכי טובים כדי לפתח את שרירי הכתפיים כדי שיהיו יותר עגולים ורחבים? לא שחסר לי הרבה בנושא הזה את האמת,אבל עדיין אני שואף לכמה שיותר.

תודה =)
Mister76 מנותק   הגב עם ציטוט