זה עובד, אבל התוכנית ממש קשה וכל פעם בא לי משהו בשבוע השלישי והייתי צריך להתחיל אותה מהתחלה עד שהתייאשתי.
אני ממש ממליץ לך על חימום טוב ומתיחות בהתחלה ובסוף למה אתה לא יודע מה זה להסתובב יומיים עם רגל משותקת אחרי זה.
ויש לי את המדריך ואת הסרט אם אתה רוצה
206615639
|