אשכול: שרירי חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-05-11, 15:50   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tuקי צפה בהודעה
הייתי נותן טיפ בשמחה אם הייתי מבין את השאלה
מה יש להבין?? כמה שהידיים יותר צמודות היד האחורית שלך עובדת יותר.כמה שהידיים יותר רחבות החזה שלך עובד יותר. כמובן שלא ליהיות טיפש ולהרחיב אותם עד סוף המוט...
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט