אשכול: שרירי חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-11, 20:18   #1
roiman8
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
כללי:: ספורטאי מתמיד מתאמן 6 פעמים בשבוע לא רק משקולות
ברירת מחדל שרירי חזה
אם אני רוצה יותר להבליט את השריררי חזה אז אני צריך לעשות עם ידיים קצת יותר מאורך כתפיים או כמה שיותר הידיים רחבות זה יותר טוב ?תודה
roiman8 מנותק   הגב עם ציטוט