צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-11, 18:35   #7
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ab6killer צפה בהודעה
חחחחח אני הרבה זמן פה ,אבל לא ראיתי אף פעם תוכנית ליצנית שכזאת !!!

D שריר הסוליה(מתחת לתאומים)- מה זאת אומר לאמן את הסוליה? מה זה יתן לך ? מי מאמן את זה בכלל ?
תעשה סקוואט כמו בן אדם והכל יתחזק לך

e בייספס בראכיאלי(מתחת לבייספס
אתה מתכוון לאמה? עם לא ,אז לא נישאר מה לאמן שם !
מה זה אלוכסונים חיצנים ? איפה?
מה מטרת התוכנית הזאת ?
אחי זאת תוכנית גאונית, חייבים להקריב בשביל להגיע לת1צע1ות.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט