אשכול: איך עולים במסה ונשארים צמחוניים\טבעוניים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-11, 17:08   #1
Moliere
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 130
ברירת מחדל איך עולים במסה ונשארים צמחוניים\טבעוניים?
אני צריך לעלות קצת במסה בלי לצרוך בשר (דג זה סבבה)
למישהו יש המלצות בשבילי איך לעשות זאת?
Moliere מנותק   הגב עם ציטוט