ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

wjw123 · 10-05-11, 09:33

האם זה מועיל\טוב לגוף לתת לו סתם מנוחה של 4-5 ימים כל כמה חודשים?
אני שמעתי שכן אבל רוצה לקבל הסברים מהמומחים פה..
אני מתאמן 3.5 חודשים
תודה מראש ויום טוב!

10-05-11, 09:33	#1
wjw123 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של wjw123 הודעות: 12	הפסקה באימונים כל כמה חודשים האם זה מועיל\טוב לגוף לתת לו סתם מנוחה של 4-5 ימים כל כמה חודשים? אני שמעתי שכן אבל רוצה לקבל הסברים מהמומחים פה.. אני מתאמן 3.5 חודשים תודה מראש ויום טוב!