ציטוט:
פורסם במקור על ידי david204
נדב שכח מזה נשמה לא מוריד תשערות גם אם יתהפכו הקטבים, אם התגובה לא עוזרת בבקשה אל תגיבו
killinginthenam
תסביר בבקשה אחי
לא ממש יודע מה זה fbw ולא ss.
|
אלה תוכניות מסה
תראה בתגובה שלי את השלב השלישי כביכול
אבל כמובן סוג אחר
אני מהמפצלים abcd כל אימון קבוצה אחרת
והם full body workout זה גישות שונות
לאן אתה רוצה להגיע?