תודה על התגובות!
בכל מקרה, אני על מיינד-סט של חיטוב לא יעזור לי ה-5 קילו האלה כרגע אני רוצה קודם לחטב ואז להמשיך הלאה.. באמת שאני לא חושב שההבדל יהיה כזה משמעותי אם אני ימשוך את זה עוד חודש אם יחטב עכשיו. אחרי הכל קיץ בקרוב, ולא בא לי להיות שמן כי בינינו לאף אחד לא אכפת כמה הסקבאט שלי כשאני נראה כמו בלון.
במידה ואני באמת על א.ש נמוך כמו שאומרים פה אני מניח שתוך חודשיים אני סוגר עניין מבחינת 10% שומן ויכול להמשיך ss בראש שקט ולתת בראש, לא ככה?
|