ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nimrod
למה? כי אתה טמבל אולי?
איך אתה יכול לרדת מההליכון ולהרביץ למישהו אם לא נשאר לך מסת שריר?
אתה לא מבין שכל בן אדם בעולם רוצה לרדת במקסימום שומן ומינימום שריר, אתה ירדת במקסימום שריר ומינימום שומן בדיאטה שלך, אבל ירדת, ברור שירדת.
לא אכלת בקושי שומן אז פגעת במערכת ההורמונלית שלך, לא אכלת חלבון פגעת במסת הגוף הזה, לא אכלת מספיק סידן פגעת בעצמות שלך, לא עשית העמסות או הפסקות בדיאטה פגעת בחילוף חומרים שלך, לא אכלת מספיק ויטמינים ומינרלים פגעת במליון מערכות בגוף .
מילא פגעת לעצמך במליון ושתים מערכות בגוף לטווח הקצר הארוך, עשית נזקים שאתה עוד תשלם עליהם הרבה ואתה משלם עליהם ואתה לא מבין כמה.
למה להמליץ לאנשים לעמלל את הגוף שלהם ולהרוג את עצמם כמוך?
זה כמו שאנשים ימליצו למישהו אחר לחלות באיידס, להיות אנורקסית, להתאבד, לעשות סמים קשים וכו...
|
לא לא לא לא אתה לא הבנת כלום ממה שכתבתי.
ואתה סתם מנפח כלום.
הסידן נמצא בחלב שהוא שותה בבוקר, בכריך שהוא מכין, בארוחת צהריים.
כמה סידן אתה רוצה שהוא יקח? זה כבר יחשב השמנה.
והנה משהו שלא הבנתם הבן אדם רוצה להרזות.
להרזות, ל-ה-ר-ז-ו-ת.
השומן והחלבון נמצאים בכל הארוחות שהוא אוכל במהלך היום.
אתה לא אמור לעשות העמסות או הפסקות בדיאטה, עם אתה מפסיק
אתה דופק הכל.
ויטמינים ומינרלים נמצאים בפירות כמו תפוזים תפוחים וגם שתיית הרבה מים.
רק העובדה שאתה אומר מיליון מערכות בגוף כבר מראה כמה אתה סתם
מנסה לנפח ולא מבין מילה ממה שאתה אומר.
תאמין לי לא הרגתי את עצמי ואני מרגיש חי מתמיד, אני מרגיש פי 3
יותר קל ממה שהייתי כשהייתי שמן.
ואין לי בעיה במערכת ההורמונלית ברוך השם.
לך יש בעיה להבין משהו שלא עשית, זה כבר משהו אחר.
ובקשר למשפט האחרון שלך, להשוות דיאטה לכל החארטא שכתבת
זה דפוק ביותר.