05-05-11, 22:27
|
#3
|
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 12
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניסים כ
אם היית שמן בעבר ואתה רוצה את המראה הרזה, תמשיך בחיטוב לדעתי
זה יתן לך את המוטיבציה בהמשך להעלות מסת שריר ולהמשיך עם האימונים
מ 17 אחוז שומן ל 12 אני מאמין שמדובר בסביבות החודש וחצי עד 3 חודשים, תלוי בגנטיקה שלך
שיהיה בהצלחה!
|
תודה אחי |
|
|