ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai 22
ראיתי איזה ראיון עם קולמן (נראה לי באתר) שהוא דיבר על חיטוב הוא אמר שרק אם הוא מתפרע במסה לוקח לו 16 שבועות חיטוב לתחרות, בד"כ הוא מסיים אחרי 13-14 שבועות...
השאלה אם זה תקף על כולם, חצי שנה זה נשמע נצח בשביל חיטוב...
|
לעשות חיטוב חצי שנה???? עם כל הכבוד אני לא מאמין שאיתיאל אמר את זה ואני ואיתיאל בקשר די טוב....מה מי עושה חיטוב כל כך הרבה זמן ???מתי היה לו זמן לעשות מאסה ???זה בלתי אפשרי וזה גם לא הגיוני ..אם בתקופת המאסה עולים נקי ...(12%...13%)....לא תהיה בעיה כזאת ...כי חיטוב במשך חודשיים מתיש חיטוב של חצי שנה פשוט הורג...פיזית אין כוח ונפשית בגלל מחסור בפחמימה אתה משתגע שלא נדבר על איבוד מאסת שריר...שזה הכי חשוב אתה פשוט נגזר לחצי.