אני אצלם שבוע הבא את ה 125 לשלשה בסוף שבוע.
אני מתקדם יפה גם בדדליפט, רק בחזה נתקעתי קצת לאחרונה על 105, כי התוכנית הזאת חרא לחזה אני עושה ריסט בתקווה לסיים 110 חזה לחמישייה ואז אתחיל בע"ה טקסס.
וד"א הגיעה לי החגורה:carry86w::carry86w:
וגודם ?!!?!?!?!?!?
|