טוב היה אימון סינגלים
סקואט
170 1x1
pr
180 1xf
175 1x1
pr
שיא קודם 165 לסינגל
מרוצה מאוד מהסקואט
בנץ'
95 1xf
ניסיתי שוב
95 1x1
100
1xf
השיא שלי לסינגל בבנץ' הוא 102 עם אני זוכר נכון
דדליפט
180
1x1
pr
182.5
1xf
בקושי הצלחתי לנתק את המוט ונתפס לי התחת הסקואט גמר אותי בגלל זה נכשלתי
שיא קודם בדדליפט 172.5
סרטונים יעלו בקרוב..
|