צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-11, 21:59   #14
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

קודם כל, אתה חייב לראות את זה!
אני קיבלתי המלצה במקרה מתומר שוקרון חבר טוב, שככה זרק לי בדרך אגב, הורדתי את כל הפרקים באתר של אלירן גוזלן המלך, וזה פשוט עונג טהור.
היינו יושבים כל ערב אני ואשתי על 2, 3 פרקים, מאז "נמלטים", לא התחברתי ככה לסדרה.
לגבי איך אני מחטב זה תורה שלמה שנרכשה בדם יזע ודמעות, כמובן שלא כאן המקום לפרט - יש מלא פרמטרים שצריכים להתחבר, אני מקווה שזה יצליח ואהייה מוכן פחות או יותר בעוד חודשיים, כדי שיהיה לי עוד חודש פלוס מינוס לשפצורים אחרונים - ככה זה עובד בעולם.
מצד שני אני חייב להודות בכנות שציפיתי מעצמי לשייפ קצת יותר טוב בעת הזאת, כיוון שהקפדתי על אירובי ותזונה נקייה יחסית כל החורף, ועדיין - כמו שאתם רואים - יש הרבה עבודה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט