ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| איך אימון ab הולך?

IGOR · 25-04-11, 01:29

לא משנה איך זה נראה לך.אתה לא מוזרק.השריר שלך גדל בזמן מנוחה ולא כשאתה מאמן אותו 5 פעמים בשבוע.פעמיים זה מספיק.כמה סטים וחזרות אתה נותן?

25-04-11, 01:29	#7
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	לא משנה איך זה נראה לך.אתה לא מוזרק.השריר שלך גדל בזמן מנוחה ולא כשאתה מאמן אותו 5 פעמים בשבוע.פעמיים זה מספיק.כמה סטים וחזרות אתה נותן?