אשכול: The return of No Troll
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-04-11, 22:52   #382
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nitric Oxide Troll צפה בהודעה
24.4.11 אימון נפח (משקל גוף 113kg)
סקוואט 175kg 5x5 קשה קרוב לכשל.
בנץ' פרס 117.5kg 5,5,5,5,3 קרוב
פולי עליון רחב לפנים אויש1

בקרוב ws ורבעים.


Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט