אשכול: בעיה|סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-04-11, 19:43   #1
RealMadrid
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 10
ברירת מחדל בעיה|סקוואט

באימון הקודם וגם היום שאני יורד למטה אני מרגיש לחץ בגב תחתון וזה מקשה עליי
אבל אחרי האימון אני לא מרגיש יותר כאב
הסקוואט שלי 65 גובה 1.71 משקל 62
הטכניקה שלי אני חושב טובה,אני לא מוצא בה משהו רע
RealMadrid מנותק   הגב עם ציטוט