צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-04-11, 14:51   #85
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי chest צפה בהודעה
אתה יודע דדליפט, לפי דעתי אתה ילד מתוסכל [ברצינות]
אתה אוהב לריב עם כל העולם על זה שאתה חזק וגדול.. אתה דיי פטאתי לא?
סתם מתוך שיעמום נכנסתי ללוג שלך ואתה פשוט זן נדיר.. איך אתה מצליח בכלל להשוואת את עצמך לאנשים אחרים?
אותו קטע עשית גם לקובה, ועוד רבת איתו.. אתה יודע מה.. אתה מדבר יותר מדי לאף שלך אתה עוד ילדה קטנה זה בסדר אבל יש הרבה חארטות.. אני רוצה לראות כרגע. כרגע תמונה של רגל 67 כי זה חארטה אששש...
אני הגעתי למצב שאני צריך להפסיק לאמן רגליים לזמן מה כי גם מכנסים רגילות התחילו לשבת עליי כמו טייץ'..
תן תמונות גוף, נראלי אתה מר עולם אם כל הדיבורים שלךך..
למען האמת לא מתוסכל,די מבסוט.
יפה מאוד שנכנסת לי ללוג-לפני חצי שנה,פחות או יותר. וואלה לא מתחרט על הרבה דברים שרשמתי שם,גם הדברים המפגרים שרשמתי שם קיבלתי עליהם תשובות,ולמדתי. עדיף לצאת מטומטם רצח עם תגובות עקומות אבל לפחות ללמוד משהו,מאשר להישאר בור וטיפש. אני ארשום לך בפעם ה200,לא אמרתי שאני חזק. אולי חזק בהשוואה לגיל שלי,אבל לא חזק בכללי. זה עדיין לא משנה את העובדה שאתה מרים משקלים של ילד בן 14-שזה בוא נגיד לא מי יודע מה מרשים.
אני לא עכשיו ירוץ בשבילך לצלם רגל 67,אבל כשאני יעלה תמונה מתישהו בקרוב,אתה מוזמן להיכנס ולראות.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט