צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-04-11, 13:37   #71
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי chest צפה בהודעה
דדליפט שמע יא הומו קטן קודם כל תוריד פרופיל, דבר שני סתום תפה, ודבר שלישי כפרה תן אותה ב200סקוואט תביצה תלא מעניין לי, עלאק צחקתי חצי שעה יא שפמנון קטן תצחק כשתראה תיד 40 ותרגל 65, ואז תצחק יא חאשב קטן.. נו צריך לחזור יום שישי באמצע הלילה כדי לראות שילד שאתמול עלה לתורה פתח עליי?
יא טלביצה קטן תזרוק קצת נתוני גוף שנראה מה אתה באמת שווה
זה מה שאתה עושה אחרי יציאות בשישי? מסתכל בפורום?
לזרוק נתונים? בכיף:
גובה:1.84
משקל:78-80
היקף רגל:67
מעבר אין לי מושג,מעניין ת'תחת
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט