אשכול: תמונות מ-ss איקסדי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-11, 23:36   #62
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
אמרתי שאתה חלש? לא זכור לי.פשוט תפסיק לזיין במוח ולעשות פוזות.
אמרתי שאני גם כן לא בחור חזק,אבל עדיין יש לי את הזכות לקבוע ולהעביר ביקורת ולהגיד שהוא חלש.
לעשות פוזות?!?!? כןןןןןןןןןן אחיייייייי אננננייייי רוצצצהההה שיאהבווו אותי פה! חלאס טמבל.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט