[ניסים כ]

למה כשמתאמנים על כל הגוף, השרירים גודלים בצורה טובה יותר?
או שזה סתם מיתוס בשביל שאנשים יתחילו להתאמן על הרגליים בשביל להיות בודי בילדרים ולא דוגמנים?