ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yonip
שלום אני בן 15 וחצי מתאמן כבר חצי שנה..
התחלתי מסה לפני חודש בערך, (בשבוע האחרון בניתי תפריט שפרסמתי אותו גם כאן.. דף 2)
ואני רוצה לקנות אבקת חלבון...
השאלה מה לקנות, יש במכון שלי
lsopreme
וWhey
מה עדיף?
ואם המטרה שלי היא עליה במסה, למה לא לקנות אבקה לעליה במסה?
|
כי אבקה לעליה במסה היא לא שום דבר מיוחד. רק פחמימות וחלבונים ביחד, והמחיר בשמיים.