אשכול: התייעצות | רוצה להתחיל להתאמן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-11, 14:44   #6
dorcrystal
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 109
גיל:: 18
עוסק ב:: מחשוב
חדר כושר: go-active יהוד
ברירת מחדל
אוקיי
אבל במאסה איך צריך לאכול מה צריך לאכול? יש תפריטים לזה ? ולכמה ק''ג אני בערך צריך להגיע?
dorcrystal מנותק   הגב עם ציטוט