[Homie]

פורסם במקור על ידי ladybug

אתה לא תגדל בצורה משמעותית עם 5 חזרות ומטה, גם אם תשים את כל החדר כושר עליך ותתאמן, תנסה.

man i'm 106 kg
44 biceps
20 +/ BF
170 hight

21 years

i believe thats bigger then 99% of the "pure builders" here