צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-04-11, 11:14   #5
AMSHIKASHVILI
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 59
ברירת מחדל

בשביל SS צריך טכניקה נכונה אם לא מושלמת, כיצד אתה מצפה שהוא יתחיל אם SS?
אם יעבוד FBW על משקלים נמוכים הוא ילמד ביצוע נכון של התרגילים
dorcrystal תתחיל FBW חודש אחד ואז לפי הקצב שלך תקרא מאמרים על שיטות אימון ושיהיה בהצלחה
AMSHIKASHVILI מנותק   הגב עם ציטוט