צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-11, 22:36   #4
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

תוסיף קצת שעות שינה במידה ומתאפשר, קפה שחור ותנסה לתאם את התזמון של הפחמימות ותחלק אותם במידה די שווה במהלך היום עד כמה שאפשר.
אגב עכשיו עם השרב שהולך בפסח אל תזלזל במים..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט