אשכול: שאלה בקשר לפשיטת גב תחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-03-07, 11:28   #17
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל
גם סקוואט היא תנועה פונקציונלית, אבל סקוואט מבוצע עם משקל על הגב ולא בידיים כמו דד ליפט.
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט