אשכול: אימון כשהשרירים תפוסים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-11, 18:33   #7
BlackHawkins
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 768
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba צפה בהודעה
תלוי אם זה כאבי שרירים מאוחרים (doms) אז כן תתאמן כל עוד עבר 48 שעות מהאימון הקודם
בידיוק
BlackHawkins מנותק   הגב עם ציטוט