צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-11, 12:32   #5
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי C-E צפה בהודעה
והנה הלינקים (מצטער על הטריפל פוסט):
תמונה מתחילת החיטוב לפני חודשיים וחצי (179 ס"מ, 89 ק"ג)
http://up352.siz.co.il/up3/znwzau3g0kmn.jpg

תמונות עדכניות (179 ס"מ, 85 ק"ג)
http://www.siz.co.il/go.php?i=miynxjk2dttl.jpg
http://www.siz.co.il/go.php?i=tmvmmzmehmf1.jpg
10 weeks
4 kg ?!
your doing it wrong
700-1500 grams a week
in the first 8 weeks will b goood
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט