ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IGOR · 18-04-11, 00:30

זה תלוי במטרה שלך.ומה זה לעזעל:" 3 סטים ו6-8 חזרות,עם משקלים ממש כבדים,קצה גבול היכולת שלי אפשר להגיד"? אתה הבאנתה את השאלה בכלל? איך אתה יכול לעשות 6-8 חזרות עם משקלים ממש כבדים ועוד שזה
,קצה גבול היכולת שלך?

18-04-11, 00:30	#2
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	זה תלוי במטרה שלך.ומה זה לעזעל:" 3 סטים ו6-8 חזרות,עם משקלים ממש כבדים,קצה גבול היכולת שלי אפשר להגיד"? אתה הבאנתה את השאלה בכלל? איך אתה יכול לעשות 6-8 חזרות עם משקלים ממש כבדים ועוד שזה ,קצה גבול היכולת שלך?