ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

doron21 · 04-03-07, 10:04

אם עליתי ב% שומן או במאסה של שריר...הגיוני לעלות בשבועיים 2 קילו של מאסה{כמובן שאני הולך רק לפי התפריט שיש לי}
??

ועוד שאלה...יש לי להוריד הרבה % שומן למרות שיש לי משקל נמוך{בערךך}
איך אפשר לשלב את זה אם אני עובד עכשיו על מאסה?

04-03-07, 10:04	#1
doron21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של doron21 הודעות: 354	איך אפשר לדעת אם עליתי ב% שומן או במאסה של שריר...הגיוני לעלות בשבועיים 2 קילו של מאסה{כמובן שאני הולך רק לפי התפריט שיש לי} ?? ועוד שאלה...יש לי להוריד הרבה % שומן למרות שיש לי משקל נמוך{בערךך} איך אפשר לשלב את זה אם אני עובד עכשיו על מאסה?