אשכול: x reps
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-04-11, 04:37   #1
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל x reps

עדיף מאימון בטכניקה נקיה?(למטרת היפרטרופיה בטווח של 4-10 חזרות)
__________________
frenzy15 מנותק   הגב עם ציטוט