אשכול
:
squat form check
צפיה בהודעה בודדת
16-04-11, 22:31
#
6
קפטן שלד
משתמש רגיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של קפטן שלד
הודעות: 2,384
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
shakethatass
טיפה יותר מרוחב הכתפיים,אםשר להגיד שרוחב הכתפיים.
אז כדאי באמת שתנסה לשבת לאט יותר ותתרכז בלדחוף את הברכיים לצדדים. בוידאו זה נראה סקוואט של מישהו שעומד צר.
עריכה:
כן כדאי שתעשה ss שוב.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיקפטן שלד