אשכול: איזה תרגיל לבטן הכי בונה היפרטרופיה ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-11, 17:09   #1
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל איזה תרגיל לבטן הכי בונה היפרטרופיה ?
איזה תרגיל בטן הכי בונה מסת שריר ?
התרגיל הרגיל הבסיסי עם משקל על החזה ולעלות עד 30 מעלות ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט