ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug
ממי הבנת את זה?מכל החנונים באתר פה? ומה זה היקף יד 45?בילדרים הם חזקים מן הסתם הם גדלים והשרירים שלהם גדלים זה לא מהאוויר, זה שיש אנשים יותר חזקים מהם כמו ליפטרים לא אומר שבילדרים הם חלשים, ברגע אתה עובד על משהו שונה בחדר כושר ככה גם השרירים שלך, או עבודה על כוח נטו או עבודה על פיתוח גוף הגדלה של השרירים שמן הסתם זה גם כוח אבל לא ברמה של ליפטרים.אל תהיה מושפע מכל הילדי כאפות פה באתר.
|
נשמע כאילו אתה לא חנון אתה האמ אמא של החנבצים, רק מלהסתכל על השם שלך אפשר להבין את זה.
גירבוצי, רק בשביל לעצבן אותך אני אגיד את זה שוב - בילדרים לא חזקים נקודה.
