דד ליפט חרא של תרגיל לפי דעתי הוא יכול לגרום להרבה בעיות, כשאומרים שאימון משקולות דופק את הגוף אז מתקוונים לתרגילים מהסוג הזה, תרגיל מסוכן לפי דעתי למי שלא עושה אותו נכון...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|