ממשיך להלחיץ אח שלי-
סקוואט 161 לשלישיה. Pr. הפעם הכל שובר טוב ויפה. לא היה יותר מדי קשה. רק הראש שוב פעם כואב.
פרס על הפרצוף 72.5 רק שלישיה אז התעצבנתי הורדתי ל60 בדרום סט ונתתי עוד כמה חזרות ואז נתתי כמה פוש פרסים
מתח 15 ואז גם סוג של רסט פאוס.... שעמם לי.