ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

asdrz12345 · 14-04-11, 20:34

למרות שפתחו אשכולות בנושא, לא הצלחתי להבין איזו תוכנית אימונים מומלצת לחיטוב?

לא קשור אבל אני לא מתכנן חיטוב ארוך כי לא מיצתי את הss ואני מתכוון לחזור לss בסוף החיטוב. אני מעדיף תוכנית שתאפשר לי לאבד כמה שפחות כוח בחיטוב. תודה מראש על העזרה.

14-04-11, 20:34	#1
asdrz12345 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של asdrz12345 הודעות: 21	תוכנית אימונים לחיטוב אחרי סיום ss למרות שפתחו אשכולות בנושא, לא הצלחתי להבין איזו תוכנית אימונים מומלצת לחיטוב? לא קשור אבל אני לא מתכנן חיטוב ארוך כי לא מיצתי את הss ואני מתכוון לחזור לss בסוף החיטוב. אני מעדיף תוכנית שתאפשר לי לאבד כמה שפחות כוח בחיטוב. תודה מראש על העזרה.