אביב... ולא אני לא עובד זמנית אני מדריך יחסית חדש עובד חודש וחצי אבל בינתיים מתכוון להישאר מתאים לי עם הלימודים
תבוא פעם הבאה תגיד שלום חחח
תראה אותי מתאמן ליד הכלוב, לפעמים אני יוצא עושה דדליפט/פאוורקלין/landmines גם בפנים
אני עובד בדרך כלל בבקרים רק יום שני ערב, השבוע יוצא לי ערב גם מחר
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|