אשכול: איך לעלות מסת שריר ולהשאר על אותו אחוז שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-04-11, 08:24   #14
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack3d צפה בהודעה
חבר , תאכל ארוחות מסודרות - תסיים אימון בחצי שעה אירובי ואתה תיהיה בסדר.

המון בהצלחה.
אה לא משנה...
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט