ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kap · 08-04-11, 17:25

הסיבה שצילמתי רק ידיים כי שאלתי שאלה פשוטה בפורום תזונה
והם התחילו להתווכח שאין מצב שיש לי יד 40 על הגובה והמשקל שלי
אני מדגיש עודפעם אני לא מתאמן רק ידיים! אני עושה רק 2 תרגילים ליד קדמית ו 2 לאחורית. (ab)
אני מתאמן כמו שצריך על כל שרירי הגוף.

08-04-11, 17:25	#8
kap חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של kap הודעות: 26	הסיבה שצילמתי רק ידיים כי שאלתי שאלה פשוטה בפורום תזונה והם התחילו להתווכח שאין מצב שיש לי יד 40 על הגובה והמשקל שלי אני מדגיש עודפעם אני לא מתאמן רק ידיים! אני עושה רק 2 תרגילים ליד קדמית ו 2 לאחורית. (ab) אני מתאמן כמו שצריך על כל שרירי הגוף.