ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי aviii
עכשו אני עובד על מסה אם נגיד אני רוצה לעבור לחיטוב לחטב ואז לחזור לעלות במסה
אז מה צריך ליבנות תוכנית מיוחדת נכון רק לחיטוב וזה?
עכשו עוד שאלה נגיד עכשו יש לי מישקלים מסוימים שאני מרים אני עובר לחודש חודשיים של חחיטוב ואחרי זה חוזר למסה אני ירים פחות ממה שהיתי מרים ליפני תקופת החיטוב?
|
שאלה ראשונה = כן = רצוי
שאלה שניה = תלוי בהרבה דברים