לול לבילדר ההוא באדום ברקע(סקוואט) הייתה ביקורת או מה הוא אמר לך בסוף?
איך אני אוהב שאנשים שלא מושכים 2 פלטות מתחילים לייעץ...
ד"א, משקלים יפים בכל התרגילים, מעניין מה יהיה אחרי סבב של טקסס
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|